Instagramを使っていると、「このDMは削除したくないけれど、普段は見えにくくしておきたい」と思うことがありますよね。
たとえば、しばらくやり取りしていない相手とのDMや、知らない人から届いたメッセージなどを、通常の受信画面から目立たなくしたい場合もあるでしょう。
しかし、InstagramのDMにはいくつかの管理方法があるため、
「DMを消さずに隠すことはできる?」
「非表示にしたDMはどこから見られる?」
「相手に非表示にしたことがバレない?」
など、仕組みが分かりにくいところがあります。
特に注意したいのが、Instagramでは「非表示」という言葉が複数の意味で使われやすいことです。
通常のDMを単純に非表示フォルダへ移動する操作だけを考えるのではなく、相手を「制限」する方法やメッセージリクエスト、非表示ワードなどを目的に合わせて使い分ける必要があります。
この記事では、インスタDMを削除せずに見えにくくする方法から、非表示になったメッセージの確認方法、解除方法、相手からの見え方まで初心者向けに分かりやすく解説します。
この記事でわかること
- インスタDMを削除せずに見えにくくできるのか
- 特定の相手から届くDMを目立たなくする方法
- 非表示になったDMやリクエストを確認する方法
- 非表示・制限した状態を元に戻す方法
- DMを非表示にしたことが相手にバレるのか
※Instagramはアプリのアップデートやアカウントの種類などによって、メニュー名や画面の配置が変更される場合があります。この記事では基本的な仕組みを中心に解説します。
インスタDMは削除せずに非表示にできる?

最初に知っておきたいのが、「インスタDMを非表示にする」という操作が何を意味するのかです。
Instagramでは、すべてのDMを自由に選んで「非表示」という専用フォルダへ移動させる、といった単純な仕組みとして考えると分かりにくくなります。
目的によって使う機能が異なるためです。
「削除」と「見えにくくする」は別の操作
DMを整理するときに混同しやすいのが、「削除すること」と「見えにくくすること」です。
削除はDMの整理に使う操作ですが、「履歴は残しておきたいけれど、普段の受信画面では目立たせたくない」という場合には向いていないことがあります。
そこで候補になるのが、
- 相手を制限する
- メッセージリクエストとして管理する
- 非表示ワードを利用する
- 必要に応じて通知を調整する
といった方法です。
つまり、「DMを非表示にしたい」と考えたときは、まず何をしたいのかを整理することが大切です。
目的によって適した方法が違う
たとえば、
「特定の相手とのDMを通常の受信画面で目立たなくしたい」
という場合と、
「知らない人から届く不快なDMリクエストを見たくない」
という場合では、適した方法が違います。
前者では「制限」が候補になります。
Metaの案内では、アカウントを制限すると、その相手からのダイレクトメッセージはメッセージリクエストへ移動し、通知も届かなくなります。
一方、不快な単語やフレーズ、絵文字、スパムなどを含むメッセージリクエストを見えにくくしたい場合は、「非表示ワード」が役立ちます。
このように、Instagramでは「非表示にする」という一つの操作を探すより、「何を見えにくくしたいのか」で機能を選ぶほうが分かりやすいでしょう。
完全に消したくない場合は削除を急がない
DMを整理していると、つい削除したくなるかもしれません。
しかし、
「あとから内容を確認するかもしれない」
「今はやり取りしたくないだけ」
「相手との距離を少し置きたい」
という場合は、すぐに削除する必要はありません。
制限などを利用すれば、相手との関係をすぐにブロックすることなく、メッセージを管理しやすくできます。
大切なのは、「消す」「見えにくくする」「通知だけ抑える」を区別することです。
インスタDMを見えにくくする方法

DMを見えにくくしたい場合は、目的を確認してから方法を選びましょう。
ここでは代表的な考え方を紹介します。
特定の相手なら「制限」を検討する
特定のアカウントから届くDMを目立たなくしたい場合には、「制限」が使えます。
制限はブロックとは異なり、相手との接触を完全に遮断するためだけの機能ではありません。
Metaによると、制限したアカウントから届くDMはメッセージリクエストへ移動し、そのメッセージによる通知も届かなくなります。
「ブロックするほどではないけれど、通常のDMとして受け取り続けたくない」という場合に検討しやすい方法です。
知らない相手からのDMはリクエストとして扱われることがある
Instagramでは、相手とのつながり方などによって、メッセージが通常の受信場所ではなくリクエストとして扱われる場合があります。
そのため、「届いたはずのDMが見つからない」という場合、単純に消えているとは限りません。
メッセージリクエスト側に入っていないか確認してみましょう。
また、知らないアカウントから届いたメッセージを安易に承認したり、記載されているリンクを開いたりしないことも大切です。
不快なDMリクエストには「非表示ワード」を利用する
「特定の人ではなく、不快な内容のDMをできるだけ見たくない」という場合には、非表示ワードが役立ちます。
Metaでは、非表示ワードを利用すると、不快な単語・フレーズ・絵文字などを含むDMリクエストを自動的にフィルタリングできると案内しています。
スパムなどの可能性があるリクエストを見えにくくするためにも利用されています。
また、自分で特定の言葉などを追加して管理できる仕組みもあります。
DMを1件ずつ整理するというより、「こういう内容のメッセージをなるべく見たくない」という場合に適しています。
通知が気になるだけなら通知設定も確認する
「DMそのものを隠したいわけではなく、通知が何度も来るのが気になる」という場合もあるでしょう。
この場合は、DMを非表示にする必要がないこともあります。
通知だけを調整できれば、メッセージ履歴を残したまま、スマートフォンに表示される通知を減らせます。
DMの整理を始める前に、
「受信画面から目立たなくしたいのか」
「通知を止めたいだけなのか」
を分けて考えると、自分に合った方法を選びやすくなります。
特定の相手のDMを見えにくくしたいときは「制限」を使う

特定の人とのDMを削除せずに管理したい場合、覚えておきたいのがInstagramの「制限」です。
「制限」はブロックとは違う
「制限」と聞くと、ブロックと同じような機能に感じるかもしれません。
しかし、両者は同じではありません。
ブロックは相手との接触をより強く遮断したい場合に使われる機能です。
一方、制限は相手とのやり取りを目立ちにくく管理するために利用できます。
そのため、
- ブロックするほどではない
- DMの通知は受け取りたくない
- 相手とのやり取りを少し距離を置いて確認したい
といった場合に使いやすいでしょう。
制限するとDMはどうなる?
Metaの公式案内では、制限した相手からのダイレクトメッセージはメッセージリクエストへ自動的に移動します。
また、その相手からメッセージが届いても通知されません。
さらに重要なのが、メッセージを確認したときの相手側の表示です。
制限中はメッセージを読んでも、既読になったことや自分がInstagram上でオンラインであることは、その相手に表示されないとMetaは説明しています。
「メッセージの内容は必要に応じて確認したいけれど、すぐに返信を求められるような状態にはしたくない」というときにも便利です。
相手を制限する基本的な流れ
Instagramの画面はアップデートによって変わることがありますが、相手のプロフィールなどから「制限」を設定できます。
基本的には、
- 制限したい相手のプロフィールを開く
- 画面上のメニューを開く
- 「制限」に関する項目を選択する
- 内容を確認して設定する
という流れで探してみましょう。
設定項目の場所が見つからない場合は、Instagramの設定内にあるプライバシー関連の項目も確認してみてください。
アプリのバージョンによって表示が異なる可能性があるため、名称が完全に同じでない場合もあります。
ブロックと迷ったら目的から考える
制限とブロックのどちらを使うか迷った場合は、「相手とのやり取りを今後どうしたいか」で考えると分かりやすくなります。
単にDMを目立たなくしたいのであれば、まず制限を検討できます。
一方、相手からの接触そのものを避けたい場合は、ブロックなど別の方法を検討する必要があります。
迷惑行為などが続いている場合には、無理にDMを確認し続けず、Instagramの報告機能などを利用することも考えましょう。
非表示になったDM・メッセージリクエストを確認する方法

DMが通常の受信画面に表示されなくなると、「メッセージ自体が消えてしまったのでは?」と心配になるかもしれません。
しかし、リクエストや非表示の対象になっているだけの場合があります。
まずメッセージリクエストを確認する
知らない相手などから届いたDMは、通常のチャットとは別にメッセージリクエストとして管理されることがあります。
DM画面を開き、リクエストに関する項目が表示されていないか確認してみましょう。
相手を制限した場合も、その相手からのDMはメッセージリクエストへ移動します。
「制限したらDMがなくなった」と感じた場合は、まずこちらを探してみてください。
「非表示のリクエスト」も確認する
非表示ワードなどによってフィルタリングされたメッセージリクエストは、通常のリクエストとは別に管理される場合があります。
Metaは、非表示ワードによって対象となったDMリクエストを非表示フォルダへ振り分ける仕組みを提供しています。
そのため、
「DMが届いたような気がするのに見つからない」
「リクエストにも表示されていない」
という場合は、非表示になったリクエストがないか確認するとよいでしょう。
ただし、迷惑メッセージや不快な内容が含まれている可能性もあります。
無理に開く必要はありません。
見つからないからといって削除されたとは限らない
DMが見つからないと、「相手が削除したのでは?」と考えてしまうこともあります。
しかし、表示場所が変わっているだけの可能性があります。
まず、
- 通常のDM
- メッセージリクエスト
- 非表示になったリクエスト
などを順番に確認しましょう。
また、複数のInstagramアカウントを利用している場合は、別のアカウントでログインしていないかも確認しておくと安心です。
インスタDMの非表示状態を解除して元に戻す方法

「一度見えにくくしたけれど、もう普通にやり取りしたい」ということもあります。
どの機能を利用したかによって戻し方が異なるため、設定した内容を確認しましょう。
「制限」を使った場合は制限を解除する
特定の相手を制限していた場合は、そのアカウントの制限を解除します。
Metaによると、制限を解除すると、その後のダイレクトメッセージは通常どおり受け取れるようになります。
相手のプロフィールなどから制限の解除項目を探してみましょう。
「以前設定したはずだけれど、どこから解除するか分からない」という場合は、Instagramの設定にあるプライバシー関連の項目も確認してみてください。
リクエストは内容を確認してから操作する
メッセージリクエストに入っているDMの場合は、内容や相手を確認してから対応しましょう。
知らない相手の場合、急いで承認する必要はありません。
特に、
- 不自然なURLが送られている
- お金に関する話を突然持ちかけられる
- 個人情報を求められる
- 不審なアカウントから届いている
といった場合は注意が必要です。
DMを通常のやり取りに戻すことより、安全に利用できるかを優先しましょう。
非表示ワードは設定を見直す
必要なDMまで非表示になってしまう場合は、非表示ワードの設定を確認します。
自分で登録した単語・フレーズ・絵文字などが原因になっている可能性もあります。
「非表示ワードを使わない」という選択だけでなく、登録内容を見直す方法もあります。
必要なメッセージまで見えにくくならないよう、自分の使い方に合わせて調整しましょう。
インスタDMをうまく非表示にできないときの確認ポイント

手順どおり操作しているつもりでも、「非表示にならない」「制限の項目が見つからない」という場合があります。
そんなときは、いくつかのポイントを確認してみましょう。
Instagramアプリを最新版にする
まず確認したいのが、Instagramアプリのバージョンです。
古いバージョンを使用していると、現在提供されている機能の表示場所や名称などが異なる可能性があります。
App StoreやGoogle PlayでInstagramの更新が表示されている場合は、アップデートしてからもう一度確認してみましょう。
アプリを一度終了して開き直す
一時的な表示の問題であれば、Instagramアプリを終了して開き直すことで改善することがあります。
スマートフォン自体を再起動してから確認するのも一つの方法です。
ただし、DMが表示されないからといって、すぐにアプリの不具合だと決めつけないようにしましょう。
リクエストや非表示のリクエストなど、別の場所へ移動していないかを先に確認することも大切です。
別のアカウントを開いていないか確認する
Instagramで複数のアカウントを使い分けている場合、別アカウントのDM画面を確認していることがあります。
特にアカウントを頻繁に切り替えている場合は注意しましょう。
プロフィール画面などから、現在使用しているアカウントが正しいか確認してみてください。
年齢やアカウントによって設定が異なる場合もある
Instagramでは、すべての利用者にまったく同じ設定が適用されるとは限りません。
特に10代の利用者には「ティーンアカウント」の保護機能があります。
Metaによると、日本でもティーンアカウントが導入されており、メッセージについては、フォローしている人やすでにつながっている人などに制限する保護設定があります。
そのため、他の人のInstagram画面と自分の画面が少し違っていても、必ずしも不具合とは限りません。
「非表示」という項目だけを探さない
意外と多いのが、「非表示」という名前のボタンだけを探してしまうケースです。
DMを見えにくくする目的で利用する機能には、
- 制限
- メッセージリクエスト
- 非表示ワード
- 通知関連の設定
などがあります。
「非表示」という項目が見つからないから操作できない、と考えるのではなく、自分が実現したい状態に合う機能を探してみましょう。
DMを非表示・制限すると相手にバレる?

DMを見えにくくしたいときに、もっとも気になるのが「相手に知られるのでは?」という点ではないでしょうか。
特に知人や友人などを制限する場合は心配になるかもしれません。
制限したことがそのまま通知されるわけではない
Instagramの「制限」は、相手とのやり取りを静かに管理するために利用できる機能です。
制限すると、その相手からのDMはメッセージリクエストへ移動し、こちらに通知されなくなります。
さらにMetaによれば、制限した相手からのメッセージを読んでも、既読になったことやInstagram上でオンラインであることは相手に表示されません。
そのため、DMを確認したことを相手にすぐ知られたくない場合にも役立ちます。
相手が状況から推測する可能性はある
ただし、「絶対に相手に気づかれない」と考えるのは避けたほうがよいでしょう。
たとえば、以前はすぐ既読になっていたのに長期間既読が表示されなくなったり、返信の頻度が変わったりすれば、相手が何らかの変化を感じる可能性はあります。
これはInstagramから「あなたは制限されました」と通知されることとは別の話です。
機能上の通知と、相手が状況から推測することは分けて考えましょう。
非表示ワードは相手を個別に隠す機能ではない
非表示ワードについても理解しておきましょう。
これは特定の相手をこっそり非表示にするためだけの機能ではありません。
設定した言葉などを含むDMリクエストをフィルタリングするための機能です。
「この人のDMだけを見えにくくしたい」という場合は、非表示ワードより制限のほうが目的に合う場合があります。
迷惑なDMは無理に対応しなくてもよい
知らない相手から何度もDMが届いたり、不快なメッセージが送られてきたりした場合、すべてに返信する必要はありません。
状況に応じて、
- 制限する
- ブロックする
- 報告する
- 非表示ワードを利用する
- DMリクエストの受信設定を見直す
などを検討しましょう。
「相手にどう思われるか」だけでなく、自分が安心してInstagramを利用できる状態を作ることも大切です。
よくある質問
Q1. インスタDMを削除せずに隠すことはできますか?
目的によっては、DMを削除せずに通常の受信画面から見えにくくすることができます。
特定の相手の場合は「制限」が候補です。
制限した相手から届くDMはメッセージリクエストへ移動するため、通常のDMとは分けて管理できます。
ただし、InstagramのDMには、すべてのチャットを自由に選択して一般的な「非表示フォルダ」へ移す、という考え方だけでは説明できない部分があります。
「特定の相手を見えにくくしたい」「不快なリクエストを見たくない」「通知だけ止めたい」など、目的に合わせて機能を選びましょう。
Q2. インスタで非表示になったDMはどこで確認できますか?
まず、DM画面にあるメッセージリクエストを確認してみましょう。
制限した相手からのDMは、メッセージリクエストへ移動します。
また、非表示ワードなどによってフィルタリングされたDMリクエストについては、非表示になったリクエストを確認できる場所が用意されている場合があります。
アプリのバージョンなどによって画面表示が変更される可能性があるため、リクエスト関連の項目を確認してください。
Q3. 相手を制限するとDMを読んだことがバレますか?
Metaの公式案内では、制限したアカウントから届いたDMを読んでも、既読になったことは相手に表示されません。
また、自分がInstagram上でオンラインであることも、その相手には表示されないと案内されています。
ただし、返信の仕方などから相手が状況を推測する可能性までなくなるわけではありません。
Q4. DMを非表示にしたら元に戻せますか?
利用した機能によって戻し方は異なります。
相手を「制限」した場合は、制限を解除できます。
Metaによると、制限を解除すると、その後は相手からのDMを通常どおり受け取れるようになります。
非表示ワードを利用している場合は、設定内容を確認し、必要に応じて登録した言葉などを見直しましょう。
どの機能を使ったか分からない場合は、まず「制限」「メッセージリクエスト」「非表示ワード」の順に確認すると原因を探しやすくなります。
まとめ

インスタDMを「非表示にしたい」と思ったときは、まず何をしたいのか整理することが大切です。
Instagramでは、通常のDMをすべて同じ方法で非表示にするのではなく、目的によって複数の機能を使い分けます。
特定の相手から届くDMを通常の受信画面で目立たなくしたい場合は、「制限」が選択肢になります。
制限した相手からのDMはメッセージリクエストへ移動し、通知も届かなくなります。また、メッセージを読んだことやオンライン状態も相手に表示されません。
一方、不快な単語やフレーズ、スパムなどを含むDMリクエストを見たくない場合は、「非表示ワード」が役立ちます。
DMが見つからなくなった場合も、すぐに削除されたと考えず、
- 通常のDM
- メッセージリクエスト
- 非表示になったリクエスト
- 制限の設定
などを順番に確認してみましょう。
また、「DMを隠したい」のではなく「通知が気になるだけ」という場合は、通知設定を見直すだけで解決することもあります。
Instagramの機能はアップデートによって画面や名称が変更されることがありますが、「削除」「制限」「リクエスト」「非表示ワード」の違いを理解しておけば、自分の目的に合った方法を選びやすくなります。

